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いつもTVやWebを拝見させて頂いています。 生活がいっぱいいっぱいで中々高い化粧品とかに手がだせないのですが、ティッシュやハチミツのように安くて簡単にできるオススメお手入れ方法があったら教えて下さい。

高い化粧品を買っても夜メイクを落とさずに寝てしまっては何にもなりませんね。洗顔石鹸を丁寧に時間をかけて泡立てるなど、値段よりもどれだけ手をかけるか、のほうがポイントだと思います。何よりも大事なのが保湿。値段は安くても質の良い保湿用ローションでガーゼパックして、充分に肌に取り入れる工夫をしましょう。
（ガーゼパックのやり方はＱ＆Ａ第一回のスキンケアのところを見てね。）

IKKOさん、いつもハッピーを、ありがとうございます。 IKKOさんのように、ぷっくり、つやつや、色っぽい唇になるには、どうしたらいいですか？ お手入れ方法、お勧めのリップクリーム、グロスなど、おしえていただけたら嬉しいです。

ぷっくりリップにはカプサイシン入りのリップクリームがいいです。お手軽なものでは「美禅」、リッチなものではゲランの「キスキスリップリフト」。あとはペンシルでオーバーリップぎみに書いてぷっくりした形をとり、グロスでツヤ感を出して色っぽさを演出してみてね。

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ほうれい線が気になります。とはいえ美容クリニックには行きたくないので、マッサージや化粧品でなんとかする方法を教えてください。

年齢的には、クリニックにかける分、化粧品にかけなくてはならないかもしれませんね。ただ、見た目で確実に変化することを望むなら、化粧品と努力だけでは難しい部分もあるので、一度はクリニックに行ってみてはいかがでしょう。

エイジングケアブランドとしてはＳＫ－Ⅱやシスレーをおすすめします。気になる箇所のケアには、ウルソル酸が効果的よ。キョーリン製薬のトリニティラインの美容液「ナノカプセルＵ50」がいいって聞いています。

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雑誌などによって、「化粧水はコットンでつけた方がいい」｢手で包み込むようにつけた方がいい｣など、異なる事を書いている場合が多いのですが、どれが正しいということはないのでしょうか？

適正な使い方は商品によって異なるので、売り場の美容部員さんに聞くのが一番です。たとえば３５度以上が肌に浸透しやすいものなら手にとってからつけたほうがいいし、数分パックするといい化粧水ならコットンを使った方がいいといったように、それぞれ商品とその目的によって効果的な使い方というものがあるわけです。

そうそう、コットンパックのときは必ず保湿ローションを選んでくださいね。ただコットンパックがいいという情報だけでピーリング作用のある化粧水を使ってしまって、それを何分も肌にのせたりしたら、トラブルのもとです。情報は正確に。せっかくの化粧品ですから、その商品のことをよく知っている美容部員さんに聞いて、正しく理解して使うことが大切です。


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最近急激におでこのシワ、頬のたるみがひどくなりました。ダイエットのせいか、ストレスのせいか。マッサージしたりクリームや美容液をつけても効果なし。ＩＫＫＯさん、助けて～！！！おすすめの化粧品はないでしょうか？？？　

シワもたるみも加齢などによる肌の機能の衰えですが、私がおすすめするのはシスレーのスキンケア。シワには「シスレイヤ　デイリーライン　リデューサー」。

たるみには、朝に「アロマティックデイクリーム」夜には「スーパーナイトクリーム」がいいです。シスレーは高級ブランドですが、植物から抽出したエキスをふんだんに配合した化粧品なので、香りもよくて幸せな気分になれます。私も父の葬儀のとき、涙と疲労と悲しみで、眉間に縦ジワがくっきりできてしまったの。放置すると筋肉になって顔に刻まれてしまうと聞いて、最近ボトックス注射でとりました。

化粧品でのケアも、美容クリニックの力をかりることも症状に合わせて併用すればよいと思います。それから、気をつけたいのが顔の表情づくりです。いつも明るく表情が豊かで笑顔が多い人って、表情筋が鍛えられていて実年齢より若く見えることが多いですよね。口角をあげて若々しく、を心がけて暗い表情をなるべくしないこと。顔の筋肉も鍛え方次第で変わるんですから。


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スチ－マ-の効率のよい使い方を教えて下さい。 化粧水や美容液後がいいのですか？
また、ロ-ションパックやシ－トパック時に使うのはOKですか？

スチーマーは、毛穴を開かせ、肌を柔らかくするためのもの。お風呂に入るのといっしょですから、お肌ケアの　地ならし　と考えてください。
なので、洗顔後、化粧水や美容液の前に使用します。ローションパックをしながらスチーマーをかけるのはいいですよ。温かくしながらパックすることになるから効果的ね。
でも、スチーマーのかけすぎには注意してね。
やりすぎると余計乾燥することになってしまうわよ。

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鼻の頭の毛穴の黒ずみが気になります。どうしたらいいでしょうか？

鼻の頭の黒ずみは、古い角質と皮脂が混ざって固まったもの、つまり角栓です。
角栓を取り除くには、毎日の洗顔を根気よく丁寧にするしかありませんね。
角栓は乳化させて柔らかくしないとなかなかとれないので、まず、蒸しタオルなどで毛穴を開かせ、オイルクレンジングでマッサージして角栓を乳化させます。クレンジングが終わったら、洗顔フォームなどをよく泡立てて丁寧に洗顔しましょう。ゴシゴシこすったり、無理なパックで一度に取り除こうとせずに、毎日丁寧に洗顔して徐々に取り除いていくようにしてください。開いた毛穴を冷水や収れん化粧水で引き締めるのも忘れずにね。

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もち肌になるスキンケアが知りたいです。

キメの整ったピーンと張ったうるおい肌、もち肌ってオンナらしくていいわよね。
もち肌づくりには、保湿美容！
クレンジングしてきれいに洗顔したあと、化粧水を手でたたきながらつけるだけでは全然ダメよ。
私が最近はまっているおウチで入浴中にできる保湿法を教えますね～。
まず、先がスポイト状になった容器に化粧水を入れておきます。
お風呂に入って温まったところで、湯船につかりながら水（できれば精製水）で塗らしたガーゼを顔全体にあて、その上から化粧水をたっぷりとかけます。入浴 中にこれを何度か繰り返してローションパックをします。お風呂からあがったらもう一度化粧水をつけて、乳液やクリーム、保湿美容液でうるおいをキープしま す。
化粧水をふんだんに使うことになるので、お風呂の中で使うものはリーズナブルなものを、お風呂から上がったらちょっと贅沢なもの、といったように2種類の化粧水を使い分けると経済的かも。
このローションパックのときに注意して欲しいのは、ピーリング作用のある化粧水を使わないこと！肌を柔らかくするための化粧水パックなので、保湿効果のある化粧水でないと逆効果なので気をつけてね。
セルフエステ気分も味わえて、毎日のバスタイムが楽しみになっちゃうわよ。

ピーリング作用のある化粧水はローションパックにはNGよ！